7 октября 2005 года |
НОВОСТЬ ДНЯ |
По заслугам и честь Золотом светится сердце учителяВ Международный день учителя, 5 октября, в Краснодаре прошло торжественное награждение лучших преподавателей краяОни улыбались и немного волновались, как в тот день, когда впервые пришли в школу. Всегда молодые, потому что невозможно постареть душой рядом с детьми, они шли к почетному званию «Заслуженный учитель Кубани» многие годы. Алые коробочки с золотистым значком и красные корочки дипломов лежали на столе. Награды от губернатора Кубани Александра Ткачева получили 64 педагога, а еще трое мастеров учреждений начального профессионального образования — звание «Заслуженный мастер производственного обучения Кубани». — День учителя превратился в семейный праздник. Когда утром мы провожаем своего ребенка в школу, то уверены, что отдаем его в надежные руки. Каждый из вас идет на работу как на экзамен, который вы сдаете перед детьми, родителями и обществом. В ваших классах воспитывается будущее Кубани, — сказал Александр Ткачев. Из Усть-Лабинского, Славянского, Апшеронского, Тимашевского, Абинского районов, Тихорецка, Армавира, Сочи, Краснодара собрались в краевой филармонии лучшие учителя Кубани. Среди них директор сочинской гимназии № 6 Олег Лазарев, директор краснодарской средней школы № 89 Альбина Кукушкина, заместитель директора новороссийской средней школы № 8 Дмитрий Вехов, главный специалист управления образования Сочи Татьяна Белоусова, директор курганинской средней школы № 1 Анатолий Артеменко. Преподаватель истории и социально-экономических дисциплин ейского педагогического колледжа Наталья Олейникова учит ребят 27 лет. За эти годы многое пришлось пережить. Слишком уж изменилась трактовка истории в последнее время. Период перестройки был самым тяжелым в профессиональном плане. И тем не менее главное в работе учителя истории остается неизменным. — Воспитывать любовь к России через отечественную историю — в этом моя главная задача, — улыбается Наталья Васильевна. — Учитель сам должен постоянно учиться, работать над собой. Сейчас я просто не представляю себя вне работы. И даже не знаю, где смогла бы еще найти себя. Звание «Заслуженный учитель Кубани» стало для меня полной неожиданностью. Но оно дает какой-то новый стимул для работы, обязывает подниматься к новым высотам. После награждения преподаватели поблагодарили Александра Ткачева за помощь и поддержку, которые краевая администрация оказывает одаренным детям и талантливым педагогам. А затем заслуженные учителя Кубани смогли насладиться прекрасным спектаклем «Ночь в Венеции», который им показали артисты музыкального театра. Екатерина КОВАЛЕВСКАЯ. |
ИНФОРМАЦИЯ |
Рейтинг Александр Ткачев прогрессирует!..«Независимая газета» опубликовала список наиболее влиятельных российских политиков. Опрос проводил центр исследований общественного мнения «Глас народа» в середине сентября в 13 российских городах, представляющих важнейшие регионы страны. В своем комментарии газета пишет, что этот итог является самым консервативным с начала года, отмечено небольшое движение персоналий. Однако трудно не заметить, что перемещения все же есть. В прошлом месяце губернатор Краснодарского края Александр Ткачев занимал 60-е место. В нынешнем исследовании его фамилия зафиксирована на 48-м месте. Таким образом, глава нашего края находится уже в первой полусотне ведущих российских политиков. Заметим, что выше по традиции расположились в большей степени политики федерального уровня, мало кто из губернаторов смог вклиниться в верхнюю часть списка. И тем приятнее наше исключение.
Власть и пресса Борис Резник предлагает
|
ПОЛИТИКА |
Политобзор Какие выборы главнее?Чуть больше двух недель осталось до 23 октября, когда на Кубани состоятся выборы, каких еще не было. Мы уже выбирали президента, глав, депутатов Госдумы, Законодательного собрания края, городских и районных Советов, и не раз. А вот самую близкую, самую доступную власть в своем поселке, станице, микрорайоне — увы, еще нет. Кто-то вспомнит, как в советские времена выбирал депутатов сельсовета. Но когда это было… Да и роль их зачастую была невелика. Нынешняя реформа местного самоуправления открывает другие возможности. Вот только бы не упустить их. Но есть опасности и на этом пути. Нетрудно заметить одну закономерность: чем выше ранг выборов, тем больше людей приходит на них. Традиционно высока в нашей стране явка на президентских выборах, на выборах депутатов Государственной Думы. На уровне городов и районов картина нередко бывает иная. Тому пример — недавно состоявшиеся выборы главы администрации Краснодара, на которых победил Владимир Евланов. Явка на них была вполне достаточной, но все-таки невысокой — чуть более 25 процентов. Секретарь Краснодарского горкома КПРФ Галина Калягина даже обратилась с жалобой в Центризбирком, считая, что показатель явки сомнителен — мол, странно, что значительное число избирателей проголосовало в последние часы перед закрытием участков. Чего уж тут странного — будто и нет у наших людей привычки все оставлять на потом, а то и вовсе на авось! Вспомним, день был солнечный, теплый, многие пришли на выборы после поездок за город, на дачу. Добавим, что на всех 267 участках были наблюдатели от КПРФ, но только двое сообщили о нарушениях. Урок этих и других выборов местной власти состоит в другом. Нам, конечно, не стоит брать пример с жителей некоторых европейских стран, которые охотно ходят на выборы своей муниципальной власти (потому что именно она решает их повседневные проблемы) и не очень балуют своим вниманием выборы высших органов власти (потому что те вершат государственную политику, до которой им гораздо меньше дела). Однако корректировка приоритетов все-таки нужна. Со временем, наверное, сама жизнь убедит избирателей в том, что власть на местах заслуживает внимания не меньше, чем какая-либо иная. И уж во всяком случае она заслуживает того, чтобы мы пришли на выборы и сами избрали свое самоуправление. 23 октября в сельских и городских поселениях Кубани предстоит избрать 6253 депутата. О своем выдвижении избирательные комиссии уведомил 12561 кандидат, сдали документы на регистрацию 12287 кандидатов, зарегистрированы 11811 кандидатов. Также предстоит избрать 378 глав городских и сельских поселений. На эту должность выдвинулось 1525 кандидатов глав, сдали документы 1479 кандидатов, зарегистрированы 1279. Для проведения выборов поселенческого уровня образованы 1688 избирательных участков. Будет ли на выборах поселенческого уровня повсюду обеспечена состязательность? — Безусловно, — считает председатель крайизбиркома Вера Галушко. — Причем эти выборы станут ареной соперничества не только между отдельными кандидатами, но и между партиями. Немало своих представителей выдвинули «Единая Россия», ЛДПР, КПРФ, есть кандидаты от «Отечества» (Кондратенко). Большинство округов на выборах представительных органов поселенческого уровня многомандатные, так что за депутатское место и доверие избирателей придется побороться каждому. Главы городских и сельских поселений будут избираться в одномандатных округах, у каждого кандидата есть один, а то и несколько соперников. В этот же день, как известно, пройдут выборы и в некоторых муниципальных образованиях. Довольно острой получается избирательная кампания в городскую Думу Краснодара. На 42 депутатских мандата приходится 169 кандидатов. Отказано в регистрации 84. 56 кандидатов обжаловали отказ в регистрации или отмену регистрации в судебном порядке. На сегодняшний день суд удовлетворил девять исков. Обращает на себя внимание очень большой отсев кандидатов уже на подходе к регистрации. Не прослеживается ли здесь чье-то стремление поставить заслон неугодным кандидатам в гордуму? Однако анализ причин отказа свидетельствует о том, что кандидаты или их представители нередко весьма небрежно относятся к подготовке необходимых документов, а закон на этот счет очень строг. Да и чисто житейская логика подсказывает: собираешься занять столь ответственный пост — так выполняй все, чего требует закон. А если опасаешься предвзятого отношения, то тем более не давай никаких козырей оппонентам. Однако подобные подозрения чаще всего являются преувеличенными. Избирательные комиссии — органы коллегиальные и рассматривают вопросы объективно. Выборы глав муниципальных образований в Горячем Ключе, Белоглинском и Темрюкском районах, назначенные на 23 октября, как оказалось, будут в этом году не последние. Подали в отставку главы Апшеронского, Крымского и Курганинского районов. Выборы в них назначены Законодательным собранием края на 18 декабря 2005 года. Но и это, видно, еще не все. На днях ушел со своего поста по собственному желанию глава Кореновского района. Когда будет избран новый руководитель? Теоретически возможна дата 18 декабря. Но требования статьи 10 закона об основных гарантиях избирательных прав оставляют очень небольшой срок для того, чтобы такой возможностью воспользоваться. Совсем не исключено, что выборная эстафета на Кубани перейдет в год 2006-й... Валерий ДОГАДАЕВ. |
ОБЩЕСТВО |
Кто станет на Кубани
|
ЭКОНОМИКА |
Банковский супермаркет «Уралсиба»Финансовая корпорация «УРАЛСИБ» намерена создать в Краснодарском крае целую сеть «финансовых супермаркетов». В любом из отделений «УРАЛСИБа» клиентам будет предложен полный набор современных финансовых продуктов и услуг. В их числе — традиционные депозитные вклады, потребительское, ипотечное и автокредитование, инвестиционные услуги, возможность участия в фондах коллективных инвестиций, страховые продукты и многие другие. Об этом сообщил во время встречи с прессой руководитель Южной региональной дирекции Финансовой корпорации «УРАЛСИБ» Александр Щекочихин. — Корпорация «УРАЛСИБ», являясь одной из наиболее динамично развивающихся финансовых структур России, активно развивает свой бизнес на Кубани. Летом этого года в состав корпорации вошел «Югбанк» — крупнейший банк Краснодарского края. Интеграция позволит Югбанку существенно расширить продуктовый ряд и предложить клиентам финансовые продукты, многие из которых до сих пор были неизвестны на розничном банковском рынке Кубани. На базе Югбанка корпорация планирует создать крупнейший на юге России центр ипотечного кредитования населения. Клиенты центра смогут воспользоваться как фирменной «уралсибовской» программой, которая предусматривает кредитование покупки жилья сроком до 27 лет, причем как на первичном, так и на вторичном рынке, так и программой, разработанной совместно с Агентством ипотечного жилищного кредитования. Наряду с ипотекой корпорация будет развивать потребительское и автомобильное кредитование, производить выдачу экспресс-кредитов и т.д. С 2006 года планируется внедрение кредитных карт. — Мы будем создавать на территории Краснодарского края финансовые учреждения, в которых клиенты смогут получить и профессиональную консультацию, и реальную помощь. Все банковские отделения «УРАЛСИБа» будут работать по принципу «одного окна». Так, клиент, придя в отделение банка, сможет сразу положить деньги на депозит, получить кредит на покупку квартиры или автомобиля, застраховать свой бизнес, оформить медицинскую страховку, перевести деньги в любую точку мира, купить или погасить паи инвестиционных фондов и т.д., — рассказал Александр Щекочихин корреспонденту независимой народной газеты «Вольная Кубань». Для удобства клиентов корпорация разработала программу развития сети центров финансовых услуг, в которых квалифицированный персонал предоставит возможность приобрести любые финансовые продукты, получить профессиональную консультацию по всем предлагаемым услугам, проконтролировать движение финансовых потоков. Корпорация намерена инвестировать в автоматизацию и повышение технологичности региональных офисов, заботиться о повышении уровня квалификации персонала региональной сети. «Во время учебных семинаров сотрудникам будет предоставлена возможность овладеть самыми современными банковскими технологиями», — считает Александр Щекочихин. Игорь СИЗОВ.
Программа «Жилище» Взял квартиру в кредит — получи субсидию«Вольная Кубань» уже не раз писала о том, как в крае реализуется программа «Жилище» и одно из ее основных направлений — ипотечное кредитование. Да, об ипотеке сегодня разве что ленивый не говорит. Вот только народ почему-то не торопится брать ипотечные кредиты. Как бы красиво ни говорили чиновники, мол, ипотека — это единственное лекарство от жилищной болезни, на нее одна надежда… От одних разговоров результатов мало. Но вот что действительно может переломить ситуацию, так это реальные программы с реальным финансированием. И на Кубани, похоже, такой перелом наметился. 30 августа было подписано постановление главы администрации края № 790, которое предусматривает конкретные формы государственной поддержки всем тем, кто уже взял или собирается брать ипотечный кредит. Конкретные — это значит денежные, подкрепленные не только словами, но и отдельной строкой в бюджете с конкретной суммой. И немалой суммой. Только в этом году на субсидии гражданам, взявшим ипотечные кредиты, выделяется 10 миллионов рублей. Конечно, получить квартиру бесплатно в России уже вряд ли когда-нибудь удастся. Но вот вернуть до половины от суммы взятого кредита — это вполне реально. Так что если вы в этом году купили жилье в кредит или только собираетесь это сделать, внимательно прочтите наш материал. Кто имеет право на субсидию?Постановление предусматривает такую форму поддержки, как субсидия из краевого бюджета для оплаты части стоимости жилплощади. Это может быть жилье как приобретаемое в кредит, так и строящееся на заемные деньги. Кто может получить субсидию? Каждый человек, взявший ипотечный кредит после 1 января 2005 года. И не важно, каким банком и на каких условиях был выдан кредит. Главное, чтобы тому было документальное подтверждение. Правда, есть и некоторые ограничения. Получить субсидию сможет лишь тот, кто проживает в крае не менее 5 лет, если речь идет о городском жителе, или не менее трех лет, если место жительства — сельская местность. При этом заемщик не должен иметь собственного жилья или размер той жилплощади, на которой он зарегистрирован, должен быть меньше учетной нормы (в разных муниципальных образованиях эта цифра может заметно меняться, так как по новому Жилищному кодексу каждый муниципалитет вправе устанавливать собственную учетную норму). Еще одно ограничение: отказом в получении субсидии может послужить факт отчуждения вами принадлежащей вам жилой собственности в последние пять лет. Проще говоря, если у вас была собственная квартира, но вы ее продали или подарили, получить субсидию на новое жилье уже не сможете. Надо отметить, что постановление делает акцент на наименее защищенных слоях населения: малоимущих граждан, бюджетников и т.п. Они получают преимущественное право на получение субсидии. На практике этим правом можно будет воспользоваться в том случае, если, например, на получение субсидии выстроится очередь. И тогда первые места в ней займут учителя, врачи, малообеспеченные граждане или те, кто до покупки квартиры в кредит стоял в очереди на получение жилья. Конечно, если вы не являетесь работником бюджетной сферы, да и доходы ваши скромными назвать трудно, но при этом иначе как в кредит купить жилье вы не можете, отказать в субсидии вам также не вправе. Разве что воспользоваться своим правом на субсидию придется после тех людей, которые попали в вышеназванные категории. Получить субсидию можно только в течение года после покупки квартиры в кредит. Правда, как пояснили в краевом госучреждении по ипотечному жилищному кредитованию, главное — подать заявление до истечения года. А потом срок как бы замораживается, и останется просто ждать выплаты денег. При этом не важно, предстоит ли вам погашать кредит еще 20 лет или долг уже выплачен — субсидию вы получите и в том и в другом случае. Что важно, особенно для молодых семей: другие формы уже оказанной государственной поддержки не могут послужить отказом для получения субсидии. Например, молодая семья взяла ипотечный кредит и вернула часть стоимости квартиры при рождении ребенка по программе «Молодой семье — доступное жилье». Это не дает основания отказать семье в другой субсидии, установленной постановлением главы администрации края. Как получить субсидию?Без сбора справок не обойтись. Но разработчики постановления свели их количество к минимуму. Так, к заявлению на получение субсидии вам понадобится приложить: * копии паспортов заявителя и членов его семьи; * копии свидетельств о браке и рождении детей; * справку с места жительства (выписку из домовой книги); * справку из государственного органа регистрации о наличии или отсутствии собственного жилья у всех членов семьи; * справку о трудовом стаже; * нотариально заверенную копию кредитного договора и копию договора залога; * если таковая есть, справка о постановке на учет нуждающимся в улучшении жилищных условий (из муниципального органа); * заверенная копия свидетельства о праве собственности на приобретенное жилье или копия договора на строительство жилья. Все эти документы нужно отдать специалисту при администрации муниципального образования по месту проживания. А если такого специалиста в городе или районе не окажется, привезите их в Госучреждение Краснодарского края по ипотечному жилищному кредитованию в Краснодаре. Все поступившие заявления будут рассмотрены на специально созданном совете, который и вынесет решение. И если решение окажется положительным, субсидию необходимо получить в течение месяца. Нерасторопные заявители просто утратят право на бюджетные деньги. Как рассчитать субсидию?Формула расчета полагающейся вам субсидии довольно проста. И рассчитать ее сможет каждый. Для этого необходимо умножить учетную норму жилплощади на одного человека в вашем муниципальном образовании на количество членов семьи, стоимость квадратного метра, установленную уполномоченным федеральным органом исполнительной власти специально для расчета субсидий, и понижающий коэффициент 0,25. К примеру, для семьи из четырех человек, взявшей ипотечный кредит в городе Гулькевичи, расчет субсидии будет выглядеть так: 11х4х11200х0,25=123200 рублей, где 11 кв. м — учетная норма площади жилья в Гулькевичском районе, 4 — количество членов семьи, 11200 рублей — установленная для Краснодарского края стоимость 1 кв. м жилья (действует во всем регионе), 0,25 — понижающий коэффициент, определенный в постановлении. В итоге семья сможет получить 123,2 тысячи рублей. Но: размер субсидии не может превышать 50 процентов от суммы предоставленного кредита. И если, например, семья купила в кредит квартиру стоимостью 800 тысяч, при этом 500 тысяч рублей выплатила самостоятельно, а на оставшиеся 300 взяла кредит, то сумма субсидии в этом случае не может составить больше 150 тысяч рублей. Комментарий специалистаЛюдмила Семенова, директор Государственного учреждения Краснодарского края по ипотечному жилищному кредитованию: — Сделан первый важный шаг в реализации программы «Жилище», которая была принята в нынешнем году. Сейчас появился документ, который определяет конкретный порядок действий по предоставлению субсидий, и самое главное, что уже в бюджете на этот год запланированы деньги на финансирование этого мероприятия. До конца 2005 года должна быть освоена сумма в размере 10 миллионов рублей. На 2006 год запланировано 12 миллионов рублей. Каждый год размер бюджетных перечислений будет расти, и всего на 5 лет реализации программы планируется выделить порядка 99,4 миллиона рублей. В 2010 году на субсидии планируется израсходовать 25 миллионов рублей. В этом году реализация программы во многом зависит от того, насколько слаженной окажется работа в муниципальных образованиях края. Ведь именно на местах будет происходить информирование населения, сбор заявлений и документов. Так что определенная доля ответственности лежит и на руководителях городов и районов: работу по информированию людей надо организовать как можно более оперативно. До конца года необходимо освоить 10 миллионов рублей. И люди должны узнать, что им полагаются эти деньги. По всем интересующим вас вопросам можно обратиться к специалистам по телефону «горячей линии» в Краснодаре: 8(861) 274-30-29. Подготовила Ирина ЯРОВИКОВА. |
ОБРАЗОВАНИЕ |
Чествование Спасибо за встречи с прекрасным!Вчера, в канун Дня учителя, в Краснодаре в музыкальном театре награждали преподавателей образовательных учреждений культуры и искусств. В зале собрались люди, которым небезразлично духовное возрождение нации. Организаторы — краевая администрация и краевой департамент культуры — в этот день чествовали шестьдесят лучших специалистов начального и среднего художественно-эстетического образования. — Ваша профессия объединяет всех людей, — обратилась к преподавателям вице-губернатор Галина Золина. — У всех из нас когда-то был свой учитель. Когда я жила в сельской глубинке и ходила в школу, для меня, как и для всех, учитель было святым понятием. Его почитали, перед ним преклонялись. В этом году на образование из краевого бюджета выделено 12 миллиардов рублей. Это в полтора раза больше, чем в прошлом году. Мы стараемся повышать учителям заработную плату. Пятнадцать человек получили звание «Заслуженный работник культуры Кубани». Среди них преподаватель Сочинской детской художественной школы Татьяна Далевски, преподаватель по классу домры Армавирской детской музыкальной школы Игорь Датенко, директор краснодарской детской художественной школы имени В.Пташинского Владимир Мухин, преподаватель фортепиано Краснодарского музыкального колледжа имени Римского-Корсакова Александр Чайко. Премию имени Г.Плотниченко в области вокально-хорового искусства получил доктор педагогических наук Борис Целковников: — Я отношусь с глубоким чувством благодарности к своим учителям, и прежде всего к выдающемуся кубанскому композитору Григорию Плотниченко. Во многом благодаря ему на Кубани возрождалось и развивалось музыкальное искусство. Спасибо преподавателям, композиторам и музыковедам, с которыми мне посчастливилось встретиться. Директор краевого департамента культуры Наталья Пугачева вручила преподавателям кубанских школ искусств благодарственные письма и памятные подарки. Среди приглашенных на торжественный прием — люди с уникальной творческой судьбой. Алексей Максименко — потомственный художник, гончар, учитель, заслуженный работник культуры Кубани, член Союза художников России и Международной ассоциации изобразительных искусств стран ЮНЕСКО. Он создал игрушку-сувенир «Кубанский Хока», которая известна далеко за пределами края. В числе награжденных — редактор отдела гуманитарных проблем «Вольной Кубани» Юлия Константинова, которая получила благодарность за активную деятельность, плодотворный труд и достигнутые успехи в благородном деле художественно-эстетического воспитания и образования подрастающего поколения. Екатерина АНДРЮШИНА. |
МЕДИЦИНА |
Здоровье Исцеляя душу, лечим тело«Нельзя вылечить сердце, не исцелив душу. В человеческом организме все процессы взаимосвязаны» — это один из основных принципов работы специалистов центра профессиональной терапии, который открылся в Краснодаре в нынешнем году. Человека могут мучить головные боли и высокое давление, бессонница и депрессия, а в больнице после обследования ему говорят, что он практически здоров. Понять загадочный недуг и выздороветь помогут кардиологи, неврологи, психотерапевты, психологи и эндокринологи центра. О его работе рассказывают заведующая отделение психосоматики центра, главный психотерапевт края Татьяна ГЛАЗУНОВА и заведующая кардиологическим центром СКАЛ Наталья КИЖВАТОВА. — В чем отличие центра от других лечебных учреждений? — Мы относимся к человеку как к личности. Стремимся следовать основному принципу медицины: лечить больного, а не болезнь. Чаще всего в поликлиниках специалисты видят у пациента только то, что входит в компетенцию данного врача. Человек лечится у одного, второго, третьего доктора, а эффекта нет, потому что нет целостного восприятия человека, всего комплекса его проблем. В нашем центре мы возвращаемся к такому подходу лечения: обращение не к врачу конкретной специальности, а с конкретной проблемой к врачам разного профиля. Пациента в один день осматривают несколько специалистов. Например, человека, обратившегося по программе «головная боль» обследуют невролог, кардиолог, психотерапевт. Проводится консилиум, выносится общее заключение, разрабатывается комплексное лечение. В центре также действуют программы «бессонница», «переедание», «отказ от курения». Большинство недомоганий — сложное переплетение проблем в эмоциональной сфере и болезней внутренних органов. Скажем, многие годы человека мучают боли в сердце. Он лечится кардиальными препаратами, но эффекта от этого очень мало. Так может продолжаться до тех пор, пока на пути ему не встретится грамотный врач, который поймет, что эта кардиальная болезнь является либо маской его душевного состояния, либо сочетается с хроническим стрессом или депрессией и поэтому не поддается обычным методам лечения. Особенность нашего лечебного учреждения — человек может получить помощь грамотного психотерапевта и психолога. Мы стремимся, занимаясь лечением внутренних органов, одновременно исцелять душу. — Вы проводите диагностику? — Диагностика в центре основывается на клиническом обследовании, которое делает врач. В последние годы ей не уделяют должного внимания. Многие доктора думают, что с современной медицинской техникой не нужно тратить время на углубленную беседу и осмотр пациента. К тому же у нас в городе много больниц и центров, которые выполняют разнообразные лабораторные и инструментальные обследования. А одно из преимуществ центра профессиональной терапии — врачи, которые проводят прием пациентов. Это специалисты с очень большим опытом и стажем, работающие в ведущих учреждениях здравоохранения. Сейчас дефицит не столько в аппаратуре, сколько в грамотных специалистах. Особенно важно умение врача проводить кропотливое лечение в сложных, неординарных ситуациях. Наши доктора справляются с этим прекрасно. — Какие методы лечения вы используете? — Лечение серьезных заболеваний невозможно без современных лекарственных препаратов. Задача врача — подобрать их таким образом, чтобы действие было эффективным и безопасным. Одно из важнейших направлений — индивидуальная и групповая психотерапия, психологические тренинги. Это то, чего в Краснодаре сейчас не хватает. — С какими заболеваниями пациенты могут обратиться в центр? — С заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, а также с ощущением постоянной усталости, нарушением сна, тревогами, страхами, хроническим стрессом, депрессией. Депрессия часто прячется под маску других болезней – гипертонии, астмы, гастрита. Практически восемьдесят процентов пациентов поликлиник нуждаются в лечении различных формы этого заболевания, в назначении антидепрессантов и психотерапевтическом лечении. — Как человек сможет понять, что у него депрессия? Назовите основные признаки. — Основные признаки депрессии — утрата способности радоваться жизни, снижение работоспособности, колебания настроения, нарушение сна, аппетита, разнообразные болевые ощущения. Вегетососудистая дистония — тревожный сигнал возможного развития депрессии. — И как помочь такому человеку? — Прежде всего необходимо обследоваться у специалистов по внутренним болезням для исключения патологии внутренних органов, а затем проконсультироваться у квалифицированного психиатра или психотерапевта. При депрессии высок риск суицидов. Снижается качество жизни. По прогнозам, к 2020 году эта болезнь займет второе место среди причин, по которым люди будут терять трудоспособность. Впереди останутся лишь сердечно-сосудистые заболевания. Депрессии больше подвержены молодые люди, для которых характерна повышенная физическая активность и большие эмоциональные нагрузки. Важно помнить, что если депрессивное состояние не проходит в течение двух недель, необходимо обратиться к специалисту. Вы были во многих стационарах и центрах, не получив помощи? Вам очень плохо, вы напряжены, все время ждете беды? Вы потеряли вкус к жизни, ничто не радует и не интересует? Все время испытываете слабость и боли? Высокое давление и бессонница? Приходите в Центр профессиональной терапии, к грамотным и опытным специалистам. Они смогут вам помочь! Беседовала Екатерина АНДРЮШИНА. Адрес центра: Краснодар, ул. Красноармейская, 126. Тел. 255-18-45. Не сдавайтесь в плен годамПримерно треть жизни современной женщины приходится на период климакса и менопаузы. В переводе с греческого «климакс» — ступенька, переход, перелом. Климактерический период — физиологический, естественный период в жизни женщины, знаменующий собой окончание детородного возраста. По статистике, последняя менструация (менопауза) наблюдается у европейских женщин в среднем в возрасте 50 с небольшим лет. Примерно у 1–2 процентов женщин менопауза наступает в возрасте моложе 40 лет, а у некоторых женщин, наоборот, менструации могут продолжаться до 53–55 лет. Менопауза — период не только физической, но и психологической перестройки; она вызывает разные чувства. С одной стороны, нет больше менструаций и не нужно беспокоиться по поводу нежелательной беременности. С другой стороны, часто ухудшается физическое и психическое самочувствие, появляются различные недомогания. И наконец менопауза и климакс — начало старения… Можно ли в эти непростые годы сохранить здоровье, энергичность, красоту? Как сделать так, чтобы годы зрелости были активными, а не омрачались болезнями и депрессией? Эти вопросы волнуют каждую женщину на пороге пятидесятилетия… Современная медицина утверждает: сдаваться в плен годам совсем не обязательно. Согласитесь, жалко тратить годы жизни на приливы и бессонницу! Здоровый образ жизни, разумные ограничения в питании, физическая активность, щадящий режим работы и отдыха реально помогают облегчить многие симптомы. В тех ситуациях, когда не обойтись без лекарств, не следует действовать по принципу «симптом — таблетка» и лечить каждое нарушение по отдельности. Ведь причина климактерических недомоганий хорошо известна — это снижение выработки женских половых гормонов эстрогенов в яичниках женщины. Именно на дефицит эстрогенов так болезненно реагирует организм женщины. Восполняя дефицит эстрогенов с помощью заместительной гормональной терапии (ЗГТ), можно одномоментно избавиться от многих симптомов климакса. В этом случае организм получает недостающие эстрогены из лекарственных препаратов. Очень важно, что при этом используются только натуральные эстрогены, идентичные тем, которые вырабатываются яичниками женщины. Такая терапия не только высокоэффективна, но и экономически выгодна, так как сокращаются расходы на приобретение лекарств для лечения отдельных симптомов. Конечно, препарат для ЗГТ должен подбирать врач-гинеколог. Сегодня в распоряжении российских врачей есть самые современные препараты с улучшенными свойствами. К ним, в частности, относится новый препарат компании Schering (Германия), названный именем одной из самых романтических и женственных героинь — Анжелики. Он предназначен для женщин, у которых уже прекратились менструации. Препарат быстро и эффективно устраняет «приливы», нормализует сон, улучшает состояние мочеполового тракта, защищает от остеопороза. Очень важно, что в отличие от других гормональных лекарств новый препарат способствует выведению из организма избытка натрия и воды. Поэтому он уменьшает выраженность таких неприятных симптомов, как нагрубание и болезненность молочных желез, отечность лица и конечностей. Препарат может применяться у женщин с мягкими формами артериальной гипертензии, поскольку стабилизирует артериальное давление. Конечно, гормональные препараты имеют противопоказания и ограничения к использованию. Но их на самом деле не так много, как принято считать. Чтобы минимизировать риски от терапии, перед началом лечения проводится специальное обследование. Препарат всегда подбирается индивидуально. Если врач рекомендует — не отказывайтесь от эффективной терапии! Это ваша реальная возможность сохранить физическое и психическое здоровье на долгие годы. Задайте
ваши вопросы по телефону «Горячей линии» в Москве (095) 788–8822 |
СПОРТ |
Увлечение Альпийские ромашкиВ жизни Анатолия Яковлевича Короленко ничто изначально не предвещало его страсти к альпинизму, ей просто неоткуда было взяться. Судите сами: родился в Москве, долгое время жил на Украине — никак не горные местности, да и профессию будущий кандидат в мастера спорта выбрал далекую от горной темы — металлургия. Но, видно, правду говорят: что у кого на роду написано. Это не хобби, это просто другая жизньА началось все 40 лет назад, когда Анатолий Яковлевич, тогда учащийся днепропетровского техникума, записался в городскую туристическую секцию. Сначала туристов-новичков натаскивали на городских окрестностях, изучали специальное снаряжение и только потом повезли в горы, на Кавказ. «Мы поехали в Домбай, — вспоминает Короленко, — первое впечатление — рай! Более красивого места ни до, ни после той поездки я не видел. Представьте себе горный луг с трехметровой травой, ковер цветов от сезонного разнотравья до розовых ромашек размером с блюдечко, крокусов и эдельвейсов». Но потребовалось два года, прежде чем он оказался в альпинистском лагере, и, собственно, с этого момента, с лета 2006 года, Анатолий Яковлевич ведет счет своему стажу альпиниста. У человека, который добровольно в свой трудовой отпуск меняет уютную квартиру на горную палатку, а теплый диван на спальный мешок и устремляется к снегам, когда все едут на юг, к морю, и все это и в 20, и в 30, и даже в 50 лет, — такому человеку бессмысленно задавать вопрос, зачем он это делает. Он вас не поймет. «Альпинизм — это не хобби,— утверждает Анатолий Яковлевич, — это просто другая жизнь. А кому еще так повезет: проживать две разные жизни одновременно, параллельно, так сказать». И все-таки кое-что на тему «зачем и почему» удалось узнать. Главным в своей спортивной карьере Анатолий Яковлевич считает не количество восхождений и высоту вершин, а то, что он до сих пор (а ему 59 лет) занимается альпинизмом без скидки на возраст. Действительно, чем не достижение! Отдельное спасибо альпинизму наш герой говорит за то, что именно в альпинистском лагере он нашел свою будущую жену. Букетик альпийских ромашек стал началом их отношений. Для Татьяны Васильевны, правда, эта встреча обернулась концом спортивной карьеры, потому как «мы посовещались, и я решил: в семье достаточно одного альпиниста, пусть лучше жена меня дома ждет». Ну и третье, что дали Анатолию Яковлевичу горы, — это философское отношение ко всяким трудностям и перипетиям судьбы. «После того, — рассказывает альпинист с 40-летним стажем, — как научился жить в горах, терпеть голод и холод, легко перешагивать через свое «не хочу», а бороться с ним приходится: когда идем на восхождение — подъем в два часа ночи, ночуем на снегу, на снегу же надо приготовить ранний завтрак, в два часа ночи его съесть и идти по снегу все время вверх до шести вечера, — тогда уже, — смеется он, — идти по городу в темноте под дождем, простудиться и умереть — невозможно. А если серьезно, горы дают колоссальный заряд энергии и не дают раскисать. Что греха таить, все мы — люди, за зиму обязательно лишние килограммы наберешь, и уже лишний раз пройтись пешком неохота, тянет к дивану и телевизору. А когда знаешь, что летом пойдешь на восхождение и каждые лишние полкило тебе аукнутся, тут берешь себя в руки». Анатолий Яковлевич не один десяток лет начинает утро с зарядки, обливания холодной водой, специальными диетами себя не мучает, но силу воли тренирует и излишеств за столом себе не позволяет. Отсюда юношеская стройность моего собеседника, явный жизненный оптимизм в глазах — Анатолий Яковлевич сегодня заместитель главного энергетика на Славянском КХП, кроме хлопотной должности он еще одному увлечению время находит — компьютеру. В горах главное — вернутьсяВ этом году у Анатолия Яковлевича Короленко еще один юбилей — 30 лет назад он получил корочку инструктора по альпинизму. За эти годы отработал около 40 смен (каждая смена — 20 дней), натаскивая начинающих альпинистов и совершая с ними восхождения. Северный Кавказ Анатолий Яковлевич исходил весь, бывал на пике Ленина — 7134 метра над уровнем моря, на пике Корженевской — 7 тысяч метров, на Эльбрус в этом году поднимался четвертый раз. На этот раз группа формировалась из новичков — студентов технологического университета и бывалых альпинистов с Украины, из Мурманска, Москвы. Поход был организован краевой федерацией альпинизма и отделом по делам молодежи краевой администрации. Для «стариков» это была возможность увидеться и глотнуть воздуха свободы, для студентов поход стал проверкой силы воли и прочих, как принято считать, мужских качеств. «Надо было видеть, — рассказывает Анатолий Яковлевич, — как это «баночное поколение» старалось не ударить в грязь лицом. Кстати, страх высоты встречается у новичков довольно редко, а вот неумение жить в коллективе — гораздо чаще. Альпинизм же воспитывает чувство товарищества в считанные не дни — часы. Когда надо идти по ледяной скале под уклоном в 50—60 градусов, при этом самому не свалиться и товарища не утащить — характер правится быстро. Другими людьми они возвращались в лагерь после восхождения. Наши студенты оказались настоящими мужиками, ребятам было за что себя уважать. Непременный ритуал в таких группах — посвящение в альпинисты. Это настоящее театральное действо — Король Гор, русалки, черти. Претенденту на высокое звание альпиниста надо преодолеть разные препятствия, прежде чем Король Гор шлепнет на голой спине штамп зеленкой: «Годен». Новички дают клятву, в знак верности альпинизму целуют ледоруб, вымазанный горчицей, и купаются в «шампанском» в виде двух ведер ледяной воды. — Что человека тянет в горы? — размышляет мой собеседник. — Говорят, мол, адреналин. Действительно, адреналина хватает, но в альпинизме он сознательный. Мы глупо не рискуем. У нас счет идет не на число восхождений, а на число лет, которые ты занимаешься альпинизмом. И потом, горы не прощают самонадеянности. Особенно она присуща начинающим альпинистам, таким, знаете, кто раз-другой поднялся за облака и уже себя мнит мастером, покорителем природы. Вообще горы заставляют по-другому взглянуть на привычную жизнь, стандартные оценки. Альпинисты не говорят: покорил вершину. Нет — сходил на такую-то высоту. И дело не в суеверии. Когда дух захватывает от величия, неземной красоты горного пейзажа, мысли о покорении природы представляются откровенной ерундой. И потом, горы приучают к мысли, что мы все под Богом. Какие бы планы ни строил альпинист, а солнце скрылось за снеговой тучей, поднялся ветер — и поворачивай назад. «А что, альпинизм — истинно мужское занятие?» — не могу не задать вопроса знатоку альпинистских традиций. Оказывается, в советские времена женщины практически захватили альпинизм… количеством. В горы отправлялись группы, на три четверти состоявшие из представительниц слабого пола. Теперь же женщины в альпинистской экипировке редки, как солнечные дни в пасмурном ноябре. Анатолий Яковлевич из своей инструкторской практики сделал вывод, что дамы с ледорубом на плече в группе необходимы, но в малых дозах: для создания психологического климата, чтобы альпинисты уж совсем в снежных людей не превратились. А вообще-то альпинизм способен покорить каждого, вне зависимости от профессии, возраста и рода занятий. Кто только не шнурует горные ботинки по звуку трубы — врачи и учителя, профессора и генералы, программисты и предприниматели. Лучше гор, говаривал классик альпинизма, могут быть только горы. А еще кристальной чистоты реки, ковры цветущих лугов, заповедная тишина, а еще особая дружба, не признающая времени и расстояний. Любовь ЧУЦКОВА. Собкор «Вольной Кубани».
Футбол Если так играть,
|